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banderitas traducción

QUERIDOS AMIGOS SEAN BIENVENIDOS A MI CASA QUE ES LA DE USTEDES

" NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE ".

CUANDO SEAS INMUNE A LAS OPINIONES Y LOS ACTOS DE LOS DEMÁS, DEJARÁS DE SER LA VÍCTIMA DE UN SUFRIMIENTO INNECESARIO


Queridos amigos, sean bienvenidos a mi casa. Como pueden ver éste es un lugar sin música y donde aparecen publicados escritos para leer o escuchar y figuras de protección, mandalas y distintos signos energéticos que no fueron elegidos al azar. Todo el contexto tiene un único sentido y es que todos se sientan bien, iluminados y energizados espiritualmente.
Los invito a descargar libros gratuitos y a leer escritos espirituales, meditaciones y ejercicios de purificación, técnicas de abrazoterapia (también con árboles); técnica de autoestima y antiestrés y todo tipo de escritos relacionados con filosofía, psicología y autoayuda, como así también técnicas de autosuperación como C.A.P.A. (corrector anímico por automensaje) y un libro sobre meditación para principiantes titulado "MediMente" que se puede descargar en este sitio.Pueden descargar otros libros y todos los cursos y talleres que se realizan en el blog de forma gratuita pueden descargarse, todo el material mencionado se puede acceder sobre el lado derecho del blog (side-bar). Espero que encuentren aquí un lugar tranquilo donde sin estrés ni ruidos molestos puedan encontrarse con ustedes mismos y energizar su aura y su alma. Muchas gracias a todos por estar aquí.
Un abrazo desde la luz.

ANTES DE VESTIR TU CUERPO DE BLANCO ILUMINA TU ALMA.

sábado, octubre 31

VIAJE SIDERAL........Cayó sobre el césped, para rendirse, y ser rocío... en vez de lágrimas.


Trepó el muro
de la miseria humana.
Descolgó soledades
abriendo ventanas.
Escaló silencios
desmembrados.
Calló recuerdos
desharrapados.
Olvidó tristezas
desmenuzadas.
Cantó loas
al sol,
que la iluminaba.
Subió a las nubes
desbordada de lluvia.
Buscó la noche.
Quedó atrapada
en estrellas siderales.
Trastocó el Universo.
Regresó en filigrana
de luna plateada.
Cayó sobre el césped,
para rendirse,
y ser rocío...
en vez de lágrimas.

Ester-Colibri del blog Poesías,Cuentos y más



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

EL MILAGRO DE LA INTUICIÓN...a veces, la verdad nos llega de lugares inverosí­miles,...




A veces, la verdad nos llega de lugares inverosí­miles, una respuesta que buscamos aparece en un periódico tirado en el suelo, o un par de transeúntes dicen algo que explica claramente lo que pensábamos, un libro se abre justo en la página donde está puesto en palabras aquella respuesta tan huidiza, o una película, etc. . esas infinitas formas en que la vida nos muestra sus cartas, depende de nosotros en última instancia no estar tan distraí­dos como para no percatarnos de eso que se nos muestra a todas luces y que solemos llamar coincidencia, esa hermosa palabrita que oficia de seudónimo del misterio, cuando no quiere firmar con su nombre...
La intuición es uno de nuestros privilegios de nacimiento, es una indicación que recibimos del Poder Superior. Su sabiduría nos rodea e inunda en cada momento de nuestras vidas.
La Sabiduría Universal reside en el narciso que sabe florecer en primavera cuando la tierra está caliente. El amor divino está en el corazón de mi amigo cuando me trae la cena al volver yo de un largo viaje. Siento la presencia del Espíritu cuando oigo reír niños en bicicleta afuera de mi casa. Soy testigo de la protección de la Diosa cuando mi amiga da a luz a su hijo.
A traves de tu intuición, obtienes iluminación y orientación de Todo-Lo-Que-Existe, es a lo que llamo Dios. Esta sabiduría forma parte de ti y, aunque no puedes tocarla ni verla, puedes experimentarla. Está allí y es real.
Se ha dicho que las coincidencias son la manera en que el misterio permanece anónimo. A menudo un hallazgo se produce en nuestra vida como forma de mostrarnos que vamos por el camino correcto. La intuición rara vez te envía el mensaje una sola vez. Si no captas el mensaje la primera ocasión, seguirás escuchando, sintiendo y viendo lo que llamo avisos intuitivos, que te señalan el camino correcto a partir de tu sistema de orientación interna.
Creo que el mundo será un lugar mucho mejor cuando todos sepamos cómo utilizar de manera sistemática el don de la intuición para mejorar la calidad de nuestra vida.
Está escrito por la mano del Misterio...
Pondré mi ley en su interior y sobre sus corazones la escribiré.

(Por Janeth Castellón)




"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

viernes, octubre 30

SHABAT SHALOM. FELIZ FIN DE SEMANA DESDE ISRAEL PARA TODOS MIS AMIGOS DEL MUNDO TODO.desde MEDITACIONES EN EL MAR ROJO.



QUERIDOS AMIGOS FELIZ FIN DE SEMANA PARA TODOS LOS ABRAZO DESDE LA LUZ DE ESTA QUERIDA ISRAEL, DESEANDOLES HERMOSOS MOMENTOS, LLENOS DE SALUD, PAZ, AMOR Y ARMONÍA.

Qué las tiernas manos de Dios te sostengan hasta que encuentres la plenitud de tu alma. Qué el Señor habite en tu corazón. Helen.



A los nuevos amigos de Twitter y de Facebook, les dejo, dos blogs israelís más para conocer.
Los blogs del escritor argentino-israeli Rudy Spillman.

BLOG EN HEBREO SHALOM SHALVA


BLOG EN CASTELLANO LIBRO ABIERTO.


"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

SALUD:Y EJERCICIOS DE IMAGINERIA ZEN..llegan hoy para ayudarte a...MEDITACIONES EN EL MAR ROJO

CORTESIA DE SOMAZEN
Estas meditaciones en movimiento son mi método favorito de cuidado personal, y te las ofrezco a ti como una forma de explorar el potencial de tu cuerpo-mente diariamente. Por favor disfrútalos, y deja de lado las ideas de "hacerlos bien" por los pocos minutos que toma completarlos. Antes de que lo "sepas", tendrás una nueva relación contigo.



Para el estiramiento "A", párate con las piernas separadas un poquito mas de lo normal. Manteniendo estirada la columna, traba los pulgares detrás de ti e inclínate hacia adelante tanto como sea cómodo. Mientras respiras lenta y profundamente, nota las líneas de tensión que se forman al inhalar, y distienden al exhalar. Estas líneas son los meridianos de pulmón/intestino grueso, relacionados con la emoci&oacuten de pena.


El estiramiento "B" es un problema para mucha gente en nuestra cultura ya que no mantenemos nuestras rodillas muy flexibles. Pero se torna más fácil, más rápido de lo que te imaginas. Para empezar, solo siéntate en tus talones, y luego siéntate entre ellos. Inclínate hacia atrás tanto como sea cómodo sin exigirte. Notarás las líneas a lo largo de la parte frontal de las piernas y el cuerpo, estos son los meridianos de estómago/bazo, relacionados con la compasión o la paz.



El estiramiento "C" es para los meridianos de corazón/intestino delgado, relacionados con el gozo, y se hace sentado con las planta de los pies juntas, las manos tomando los dedos de los pies, los codos hacia afuera, e inclinándose hacia adelante tanto como el confort lo permita, de nuevo manteniendo el frente de la columna abierto. Al hacer los estiramientos notarás cuáles te salen más fácilmente. Haz éstos por más tiempo. Esta facilidad representa una falta de energía y enfocar la atención lleva energía a las áreas necesitadas.


El par vejiga/riñones se activa con el estiramiento "D", que corre a todo lo largo de la espalda y las piernas. si permites que el frente de tu cuerpo se mantenga estirado, puedes sentirlo a lo largo del frente de la columna (el frente de tu espalda). Estas energías tienen que ver con el miedo, o si lo prefieres, el respeto.




Uno de los misterios de la teoría de los cinco elementos es el meridiano calentador triple/protector del corazón, ya que no tiene sus correspondientes órganos. Siéntate con las piernas cruzadas y nota qué pierna está por arriba. Cruza también tus brazos, poniendo el mismo brazo por arriba. Tómate de las rodillas y relájate hacia adelante. El estiramiento "E" está relacionado con el gozo, o el elemento fuego. Puede ser repetido cambiando los brazos/piernas.




Nuestro estiramiento final es el "F,", de hígado/vesícula, relacionado con la poderosa emoción de ira. Separa las piernas tanto como sea cómodo. Traba tus manos con las palmas hacia afuera e inclínate hacia un lado. Haz este estiramiento hacia los dos lados, sintiendo el interior y exterior de la piernas y el torso abriéndose al respirar.
Esta secuencia de meridianos es un ciclo que se repite cada 24 horas, con cada meridiano teniendo un pico de dos horas. La acción de esta meditación es un balanceo del flujo meridional, que a su vez crea salud. Esto fue diseñado para la persona común que no puede permitirse masajes/tratamientos cuerpo-mente regulares, y es una poderosa receta para salud vibrante. Por favor inténtalo al menos por cuatro días seguidos para tener buenos resultados, y recuerda, DIVIERTETE!! no continuarás si no es divertido.
Si parece incompleto, lo es. El libro Ejercicios de Imaginería Zen fue escrito por Shizuto Masunaga y publicado en español por EDAF (España). Puede haber sido reimpreso con el título Ejercicios Meridianos y tiene variaciones de cada pose junto con mucha información acerca de la teoría de los cinco elementos. Si quieres videos (en inglés), puedes ver The Bodywroker #50 "'Self' somaZen,", o envíame un email y te daré información para pedir una copia que puedas reproducir mientras haces esta meditación en movimiento.

http://www.somazen.com/zies.html





"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Nunca ... cuestionar la búsqueda...No tengas miedo. Tu fe te ayudará a caminar sobre las aguas. Pero en el instante en que pierdas la fe, te ahogarás.

No cuestionar la búsqueda

Cuenta Sri Ramakrisna que un hombre se aprestaba a cruzar un río cuando el maestro Bibhishana se aproximó, escribió un nombre en una hoja, la ató a la espalda del hombre y le dijo:

- No tengas miedo. Tu fe te ayudará a caminar sobre las aguas. Pero en el instante en que pierdas la fe, te ahogarás.

El hombre confió en Bibhishana y comenzó a caminar sobre las aguas, sin ninguna dificultad, A cierta altura, no obstante, sintió un inmenso deseo de saber lo que su maestro había escrito en la hoja atada a sus espaldas.

La cogió y leyó lo que estaba escrito:

“¡Oh, dios Rama, ayuda a este hombre a cruzar el río”

“¿Sólo esto?”, pensó el hombre. “¿Quien es este dios Rama, al fin y al cabo?”

En el momento en que la duda se instaló en su mente él se sumergió y se ahogó en la corriente.

PAULO COELHO



GRACIAS REBECA.

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

jueves, octubre 29

poligamia- doble vida- mujer..........



:No había pensado mucho en el asunto,casi había pasado de puntillas. Si que recuerdo alguna película, que vi en la adolescencia,sobre el típico Sr., que tiene dos vidas, con dos mujeres diferentes,en distintas ciudades,hijos con ambas y bastante feliz... Sigue la peli, se le empieza a complicar, deja pistas, (como dirían los que van de psicoanalistas avezados),tensión y lo pillan, con el consiguiente dolor para ambas mujeres. En las citadas pelis, me ponía nerviosa, sufría por el protagonista, aunque era evidente su presunta culpabilidad,el dolor de las mujeres,pero el pobre tipo,me daba lastima . Películas de mujeres que hicieran lo mismo, no conozco y supongo que las hay. Pero, ayer en el trabajo desayunando, que es donde se gestan los cotilleos de la comunidad, comentaron que P. ( una morena de rompe y rasga ),casada con un conocido X, a la vez mantenía una relación estable con un profesor de la misma ciudad, con los dos hombres tenía un hijo...Mientras continuaban contando detalles. “ Me imagine ser la mujer,las prisas diaria, las excusas,las verdades a medias. El sentimiento de invulnerabilidad, conforme van pasando los años, tenía que ser una mujer, que utilizase el misterio, que la seducción fuese algo central en su vida, la adrenalina debía ser el carburante que la alimentaba, con el paso del tiempo se sentía más segura, las mentiras se convertían en verdades habituales, podía contar distintas versiones a personas cercanas, porque pensaba que no se iban a comunicar, la inseguridad, la ansiedad era su colchón habitual.Releo algunos trabajos sobre poligamia,penas establecidas mucho antes de la inquisición;los poligamos son en su mayor;ia hombres, aunque hay casos famosos de mujeres que con el descubrimiento del Nuevo Mundo dejaron un matrimonio en el viejo continente y se casaron otra vez buscando una nueva vida ...

Paulina Chiziane, acaba de lanzar Niketche, uma história de Poligamia [1], Que la editorial Caminho, de Lisboa, publicó en 2002 y ya tiene una segunda edición. Nacida en 1955, en Manjacaze, en la provincia de Gaza, al sur de Mozambique, Paulina frecuento Estudios Superiores de Lingüística en Maputo, pero no los concluyó. Actualmente vive y trabaja en Zambezia. Su estreno se dio en 1990 con la publicación de Balada de Amor ao Vento.Niketche viene del nombre de una danza de iniciación sexual femenina de Zambezia y de Nampula.
La novela cuenta la historia de amor entre Rami, mujer del sur y de clase social superior al de la Mayoría de las Mujeres del País, y Tony, alto funcionario de la Policía de Maputo. Casada hace veinte años con todas las de la ley y madre de muchos hijos, Rami, despreciada por el marido, Desconfía de qué este mantenga aventuras extraconyugales. Entonces, descubre que el marido tiene cuatro mujeres más y muchos hijos.Las visita, traba amistad hasta el punto de reunirlas un día para darle a su marido una fiesta sorpresa.
En un país de pocos hombres-miles de ellos murieron en la guerra, muchos mutilados, otros tantos emigraron-, parece que las mujeres aceptan compartir sus maridos unas con las otras, la Poligamia .Aunque venga de tiempos ya perdidos, indica la influencia del Islam en África .
"Mi padre siempre golpeo a mi madre, pero ella nunca abandono el hogar. Las mujeres antiguas son mejores que las de hoy, que se asustan con un simple azote.Ante estas declaraciones, las seguidoras de Simone de Beauvoir y Flora Tristán,se llevar;ian las manos a la cabeza, parece extraño, pero es la forma que Chiziane encontró de denunciar el sufrimiento de las mujeres africanas, subvirtiendo los valores tradicionales.Este es un libro feminista, pero feminista a la manera africana ,no hay que olvidar que se trata de la región más machista de Mozambique, donde la mujer, además de cocinar y lavar, para servir una comida al marido debe hacerlo de rodillas.

Veo a las dos mujeres frente a frente,la occidental y la Africana. Seguro que pueden aprender la una de la otra.Aunque una siga de rodillas y la otra busque consuelo en el divan y se cambie de ciudad.

Gracias a tan estupendo post, Clara del blog mujeres que hacen demaciado

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Yo soy el Ángel de la Sinceridad....que llega a MEDITACIONES EN EL MAR ROJO..cierra los ojos y aspira profundamente.. ahora escucha mis palabras......

YO SOY EL ÁNGEL DE DESCIENDE PARA ACOGERTE EN EL REGAZO AMOROSO…

SIENTE MI PRESENCIA RODEANDOTE…

HOY DESCIENDE…

MAGDALENA1

…..


Yo soy el Ángel de la Sinceridad

Todo lo que tranquiliza el alma está impregnado en mi aura, esperando que lo disfrute el que se acerque a mí. La sinceridad, mi esencia de amor, da calma. La quietud y la seguridad hacen que descanse el corazón.

Hoy traigo a tu vida vibraciones celestiales que te envía Dios. Ven… ven a mis brazos y reposa al abrigo de mi luz.

Cierra los ojos y aspira profundamente. Ahora escucha mis palabras, que son notas de amor: «Siempre que con sencillez, con nobleza, con gentil ternura realices las acciones de tu vida, te llenarás de tranquilidad, porque la vida te rodeará de seres cuyas obras serán de igual calidad».

Tendrás paz y todo lo que da felicidad. Ahora, quédate entre mis brazos bajo mis suspiros de amor y sonríe, aspirando satisfacción. Te amo profundamente. Hoy te daré un día bello… celestial… de armonía total...

maryangels1

Quiero que permanezcas siempre así, dejando que yo te mime, que te proteja, que te ame, durante toda la eternidad…

Estoy en tí, tu estas en mí, SOMOS UN SOLO SER…..

Con Amor en mi corazón

Agenda Angelical de Lucy Aspra AUTOR LUCY ASPRA

angelVerde1






"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

VIAJE INTERIOR........HACIA NUESTRO CRECIMIENTO VERDADERO...




Emprender el viaje interior es reconocer que nuestro crecimiento pasa por un camino de dentro hacia afuera.

En este viaje, nos encontraremos con nuestro espíritu que da vida a nuestra forma física con el fin de fortalecernos como seres humanos en nuestra interacción con el resto de la humanidad.

Nuestras fuerzas superiores radican en nuestro interior y al reconocernos como seres espirituales podemos entender que nada es imposible para nosotros si sabemos escuchar a nuestro corazón.

No dejemos nunca de explorar porque al final de nuestra búsqueda, llegaremos a nuestro punto de partida y visitaremos el lugar por primera vez.





"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

miércoles, octubre 28

Si dependemos de la ganancia o de la pérdida no somos libres..Versos Zen



El verdadero Camino, la esencia del Camino, no es difícil,
pero no debemos odiar o dejar de amar.

Si no odiamos y no dejamos de amar, el Camino aparece
claramente, como la entrada de una cueva en la ladera de la
montaña.

Si se crea una diferencia del grosor de un átomo, ya es una
distancia infinita que separa el cielo de la tierra.

Para despertar aquí y ahora, hemos de liberarnos de lo
verdadero y de lo falso.

Cuando lo verdadero y lo falso combaten, el espíritu esta
enfermo.

Si desconocemos la profundidad del origen, la conciencia se
agota.

El verdadero Camino es como el cosmos infinito, nada le falta
y nada le es superfluo.


Si dependemos de la ganancia o de la pérdida no somos libres.

No corramos tras los fenómenos, no nos entretengamos sobre
el vacío.

Si nuestro espíritu se mantiene tranquilo, en calma, en su
condición original, se desvanece naturalmente,
espontáneamente, como en el sueño.

Shin Jin Mei. Maestro Sozan. Año 606 D.C.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Yo soy el Ángel de la Calma y desde Meditaciones en el Mar Rojo, hoy llego a ti.

YO SOY EL ÁNGEL DE DESCIENDE PARA ACOGERTE EN EL REGAZO AMOROSO…

SIENTE MI PRESENCIA RODEANDOTE…

HOY DESCIENDE…

Esencias-espirituales-95

…..


Yo soy el Ángel de la Calma

Con profundo amor desciendo a tu mundo porque me envía Nuestro Padre para traer paz a tu vida. Mi aura refulge con un brillo sagrado y crece para bañarte con más luz. Ven… ven a mis cálidos brazos que con ternura te esperan para transmitirte vibraciones de amor, consuelo angélical y tregua sin fin a la inquietud.

Todo para que alcances la armonía espiritual y tranquilidad en tu vida. Apóyate en mí. Cierra los ojos y aspira lentamente. Ahora serena tu alma. Todo empieza a ir bien… ¿Percibes ya la calma?… Hay aromas de dulzura y se escuchan tintineos de finísimo cristal.

Aspira sosiego y quietud. Los pájaros trinan. Hay paz… Ya todo está bien. Ahora descansa en mi pecho… Deja que te lleve, arrullándote con amor, a recibir este día que te espera con suspiros celestiales y mucho esplendor...

maryangels1

Quiero que permanezcas siempre así, dejando que yo te mime, que te proteja, que te ame, durante toda la eternidad…

Estoy en tí, tu estas en mí, SOMOS UN SOLO SER…..

Con Amor en mi corazón

Gracias. Agenda Angelical de Lucy Aspra AUTOR LUCY ASPRA

angelVerde1


En Amor Y Gratitud,

¡Que tengan un muy buen día!



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

martes, octubre 27

Nemat Safavi morirá en la horca por ser homosexual. ¿Y tú qué puedes hacer?


(Esta es una entrada tomada entera del blog de Santi, con el único objeto de dar a conocer al mayor número posible de gente lo que está sucediendo en Irán con los homosexuales y con Nemat Safavi en particular, a punto de ser ahorcado solo por ser gay. Es curioso que suceda esto en un país donde según su presidente, Mahmud Ahmadinejad, no los hay)

Nemat Safavi es un chico de 19 años cuya vida pende de un finísimo hilo, mientras espera que el Tribunal Supremo de Irán ratifique la sentencia a muerte por horca que un tribunal local de Ardabil, ciudad de la provincia iraní de Azerbaiyán, le impuso hace 3 años. Sí, la sentencia lo condena a muerte; porque Nemat es culpable de sodomía por haber mantenido una relación sexual con otro hombre cuando sólo contaba con 16 años.

Nemat podría ser tu hijo, tu hermano, tu amigo, tu sobrino, tu primo, tu nieto, tu vecino, tu compañero de clase, podría ser yo. ¿Te vas a quedar de brazos cruzados?

El domingo por la noche me llegó un e-mail de aviso a través de Facebook, donde se alertaba de esta noticia a los miembros de un grupo anti-homofobia en el que participo. El tema está muy verde todavía y casi nadie habla de él, salvo por la noticia publicada el lunes en Universogay y la publicada anteriormente en Dos Manzanas. De hecho, no fue hasta el pasado viernes 16 que la publicación francesa Tetu.com rescató el asunto del apagón informativo aunque previamente, la noticia apareció en EEUU. Al parecer el tema viene ya de lejos y por el indulto a Nemat, al que en realidad está obligado el Estado iraní en virtud de dos acuerdos multilaterales por los que se comprometió a proteger a los menores y a no condenarlos a muerte, si eran menores de edad en el momento de cometer el supuesto "delito", están presionando: Amnistía Internacional, la ONU, el Parlamento Europeo y la Premio Nobel de la Paz, Chirine Abedi.

Como cuenta Dos Manzanas y muchos recordamos, Irán tiene ya un largo historial de condenados a muerte por homosexualidad. Muchos recordarán el caso de Mahmoud Asgari y Ayaz Marhoni, dos adolescentes homosexuales ejecutados en Irán 19 de junio de 2005. Más recientemente, el 23 de enero de 2008, dos chicos fueron ya sentenciados a muerte, y otros cuatro a castigos físicos. También el 23 de enero de 2008, Hamzeh Chavi y Loghman Hamzehpour, dos jóvenes homosexuales de 18 y 19 años, fueron detenidos en Sardasht, también en el Azerbayán Iraní, y obligados mediante tortura a confesar que estaban enamorados, tras lo cual fueron acusados de sodomía y de ser ‘enemigos de Alá’, delito que se castiga con la horca. Según la publicación francesa Têtu, desde entonces, nada se sabe del destino que puedan haber corrido sus vidas.

El panorama es desalentador, pero eso no quita que desde aquí podamos presionar con los medios a nuestro alcance. Es más, estamos obligados a ello.


¿QUÉ PUEDO HACER YO?

A) Si tienes FACEBOOK, puedes empezar por participar en uno de estos 2 grupos, donde se están dando buenas ideas al alcance de todos. Cualquiera de ellas sólo os robará unos minutos, y quién sabe si la suma de muchas sirve para mover algo de este muro fascista de intolerancia político-religiosa.

1. Apoyo a Nemat Safavi en Facebook. Este grupo nos propone enviar e-mails, cartas y comunicados de protesta a embajadas e instituciones iranís. En este link tenéis las instrucciones de cómo hacer las cartas y a quién dirigirlas. Por si acaso, aquí os dejo datos de contacto:

- Embajada de Irán en España: Correo-e: embiran@hotmail.com (esta dirección ha sido confirmada telefónicamente con la embajada).
- Presidencia Iraní:
dr-ahmadinejad@president.ir
- Presidencia de la Magistratura de Teherán Ali Reza Avaei: avaei@Dadgostary-tehran.ir
- Director del Departamento de Derechos Humanos de Irán Mohammad Javad Larijani: fsharafi@bia-judiciary.ir o int_aff@judiciary.ir

EMBAJADA DE IRÁN EN ESPAÑA
Dirección: Calle Jerez, 5, Villa "El Altozano" (Chamartín) - Madrid 28016
Teléfonos: + 34 91 345 01 12 // 91 345 01 16 // 91 345 06 52
Fax: +34 91 345 11 90
Télex: 22322-IRANA-E

PRESIDENTE DE LA MAGISTRATURA:
Head of the Judiciary
Ayatollah Sadeqh Larijani
Office of the Head of the Judiciary
Pasteur St., Vali Asr Ave., south of Serah-e Jomhouri, Tehran
1316814737, Irán

PRESIDENTE DE LA MAGISTRATURA DE TEHERÁN:
Head of Tehran Judiciary
Ali Reza Avaei
Karimkhan Zand Avenue
Sana’i Avenue,
Corner of Ally 17, No 152,
Tehran, Irán

DIRECTOR DEL DEPARTAMENTO DE DERECHOS HUMANOS DE IRÁN:
Director, Human Rights Headquarters of Iran
Mohammad Javad Larijani
Howzeh Riassat-e Ghoveh Ghazaiyeh
Pasteur St, Vali Asr Ave., south of
Serah-e Jomhuri, Tehran 1316814737
Irán
Fax: +98 21 3390 4986 (insistan)


2. Apoyo telefónico a Nemat Safavi. Este grupo ha ideado una singular acción para colapsar las líneas telefónicas de las embajadas iranís de Europa y América Latina. Se trata de que mañana, JUEVES 22 DE OCTUBRE, entre las 9:30h y las 14:30h se llame a estos teléfonos de la Embajada de Irán en España: 91.345.0112, 91.345.0116 y 91.345.0652 e interesarse por Nemad y manifestar nuestra repulsa. La acción puede repetirse en las embajadas y consulados que consideréis oportunos. De hecho, seguramente se irá repitiendo a medida que el tema avance.

B) Por último, SI TIENES UN BLOG, FACEBOOK, TWITTER, WEB, una lista de amigos con E-MAIL, MSN, TUENTI, MySPACE o cualquier otro medio a tu alcance, divulga esta noticia. Serán bienvenidas todas vuestras ideas para generar presión y conseguir que alguien, del Gobierno, de la Embajada Iraní, del Parlamento Europeo, de la Conferencia Episcopal, del Vaticano (recuérdese que la Iglesia Católica es una de las principales culpables de que aún sucedan cosas así) o de donde sea, se sonroje.

Nemat no tiene acceso a los medios de comunicación. Nemat no puede difundir su causa si no lo hacemos nosotros por él. Nemat va a morir por nada, asesinado por un Estado que dice regirse por la "ley de Dios el misericordioso", cuando en realidad lo sataniza, dotándolo de atributos tales como la crueldad, la ignorancia, la hipocresía y la estupidez humanas que impregnan tanto esta misma ley (hecha por hombres), como esta sentencia.

Nemat merece vivir y ser libre.

Gracias a Shangay Lily por su activismo LGBT en la red con el que nos inspira tanto.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

No bailes tan deprisa... La vida no es una carrera ....... escucha la música antes de que la canción termine.



Este es un escrito que quizás leíste más de una vez, te pido que hoy te detengas a leerlo más lentamente, absorbiendo las palabras , como verdaderas lecciones de vida, para no olvidarlas nunca, que las disfruten , los quiere Helen.


Alguna vez has visto a los niños jugando?

O escuchado el chisporroteo de la lluvia en el suelo?

Alguna vez has seguido a una mariposa en su errático vuelo u observado al sol desvaneciéndose en la noche?

Mejor detente, no bailes tan de prisa, el tiempo es corto, la música no durará.

Cuando te preguntas: ¿Quién soy?, ¿Escuchas la respuesta?

Cuando el día acaba ¿te recuestas en tu cama con los siguientes cien coros corriendo por tu cabeza?

Mejor detente, no bailes tan de prisa, el tiempo es corto, la música no durará.

¿Alguna vez le has dicho a tu hijo: "Hoy no, lo haremos mañana" y en tu apatía no viste su tristeza?

¿Alguna vez has perdido el tacto, dejando a algún buen amigo morir porque jamás tuviste tiempo para llamar y decirle "Hola"?

Mejor detente, no bailes tan de prisa, el tiempo es corto, la música no durará.

Cuando corres demasiado rápido para llegar a alguna parte ¿te pierdes la mitad de la diversión de llegar ahí?

Cuando te preocupas y te apuras durante el día es como un regalo sin abrir... tirado a la basura.

La vida no es una carrera, se toma un poco más lentamente; escucha la música antes de que la canción termine.

Gracias Manuel.


"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

lunes, octubre 26

Shavua tov......feliz semana para todo el mundo desde Israel


Cuesta tanto volver ha empezar la semana, esta es una forma de hacerla juntos más fácil, que ese domingo o lunes no cueste tanto, entonces al fin del domingo nos encontraremos, para darle luz a la semana

FELIZ SEMANA AMIGO.

Que esta semana este llena de salud, amor y paz para todos y que la luz y la armonía llenen todos los rincones de esta semana.

Qué las tiernas manos de Dios te sostengan
hasta que encuentres la plenitud de tu alma.
Qué el Señor habite en tu corazón y no te abandone nunca.

Y que el amor siempre este en el mundo y la alegria llene nuestros corazones siempre y nos mantenga a todos unidos y en armonia.




"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

ARCANGEL RAFAEL.su nombre significa «Sanador Divino» o «Dios Cura».




Su nombre significa «Sanador Divino» o «Dios Cura». RAFAEL es la fuente espiritual detrás de toda cura, y como mensajero de la Providencia Divina trae la curación a todo el que busca ser saludable. Representa la cura definitiva y esencial de todas las enfermedades, que es el retormo a la Fuente. Rafael nos asiste en la curación de nuestros cuerpos, mentes y corazones. Nos ayuda a conseguir la salud e integridad. Se ofrece a ayudar a todos los que sufren y necesitan curación, y cuando es posible alivia el dolor. Cuando abrimos nuestros corazones a la curación, Rafael nos guía hacia los sanadores, terapeutas y consejeros que hacen todo lo que pueden por ayudamos. Conforme asumimos una mayor responsabilidad por nuestra propia curación, anima al sanador de nuestro interior, que sabe lo que es mejor para nuestra salud y vitalidad. Hoy en tu día te damos gracias! por todo lo que haces por la humanidad y somos conscientes de que además de recibir tu amorosa ayuda, tenemos que generar acciones positivas, misericordiosas y perdonadoras para que la Sanación esté presente en nuestras vidas y en todo este Bendito Planeta Luz Tierra!!! Personalmente me comprometo a que otros seres te conozcan y se bañen en tu infinita luz de Curación y Sanación!

Gracias Adriana Alba del blog.DESCUBRIENDO NUESTRO INTERIOR
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

domingo, octubre 25

Las Leyes Naturales: 10 Claves de Luz



Como la gravedad, son patrones fundamentales de la naturaleza y la vida. Describen las cosas como son en realidad, en oposición a como uno piensa que son en realidad o cómo desearía que fueran.

Obedecerlas puede ayudar a las personas a ganar control sobre su vida, mejorar sus relaciones, elevar su productividad personal y experimentar la paz interior.




Ley 1. Se controla la vida al controlar el tiempo.

Controlar la vida significa controlar el tiempo, y esto último significa controlar los eventos que ocurren en la vida. El verdadero punto es: ¿qué eventos puedo controlar? Enfocarse en el control de los eventos de la vida constituye toda la diferencia.

Ley 2. Los valores que gobiernan la vida son la base del éxito personal y de la satisfacción.

Cada persona vive de acuerdo con un conjunto único de valores rectores. Estos valores son las cosas más importantes para uno. Son representados por las respuestas más claras que es posible dar a tales preguntas: ¿Cuáles son las principales prioridades en mi vida? Y de estas prioridades, ¿cuáles tienen mayor valor?

Ley 3. Cuando las actividades cotidianas reflejan los valores rectores, se experimenta una paz interna.

A medida que alguien concentra su tiempo y energía en alcanzar tareas que tienen verdadero significado en la vida, la persona es cada vez más productiva y alcanza una paz interior: una sensación de paz y unidad.

Ley 4. Para alcanzar cualquier meta significativa, es preciso salir de la zona de comodidad.

A veces se desarrollan zonas de comodidad mentales, emocionales, sociales o psicológicas. Salir de la zona de comodidad requiere esfuerzo y compromiso.

Ley 5. La planeación diaria aprovecha el tiempo mediante un aumento en el enfoque.

El costo es pequeño: sólo diez a quince minutos al día, pero se disfrutarán muchos ben
eficios a lo largo del día, como tareas definidas con claridad con fechas límite, aumento del enfoque en las tareas más importantes, pasar menos tiempo entre proyectos, y un sentido mayor de logro al final del día.

Ley 6. La conducta es un reflejo de lo que se cree en realidad.

La creencia refleja lo que se cree en realidad, y si la conducta no parece reflejar una creencia afirmada de manera consciente, se deberá mirar con cuidado las creencias en conflicto.

Ley 7. Se satisfacen las necesidades cuando las creencias concuerdan con la realidad.

¿Cómo es posible decir que una creencia, actitud u opinión sea correcta? Si los resultados de la conducta cumplen con una o más necesidades básicas, quizá se tenga una creencia correcta. A la inversa, si los resultados no cumplen con las necesidades, se podrá estar bastante seguro de que la creencia es incorrecta.

Ley 8. Las conductas negativas son superadas al cambiar las creencias incorrectas.

Las creencias incorrectas producirán conductas negativas y de derrota en uno mismo. La conducta negativa muchas veces es resultado de tratar de cumplir las necesidades de la vida con creencias incorrectas o inapropiadas.

Ley 9. La estima de uno mismo debe venir en último término, del interior.

Si se cree que el valor propio depende de la aprobación de los demás, es posible que la persona se encuentre actuando en sentido contrario a sus valores más profundos. Sólo cuando se vive de acuerdo con los propios valores se encontrará la estima de uno mismo y la satisfacción que proviene del interior.

Ley 10. Dar más y se tendrá más.

Cuando alguien tiene un exceso de algo: riqueza, talento, conocimiento, capacidad, experiencia; se tiene la obligación de compartir ese exceso con los demás, de modo que constituya una diferencia. Si todos nos condujéramos de ese modo, la mayoría de los problemas del mundo se podrían resolver.

Fuente: Hyrum W. Smith, El poder de vivir tus valores

.




"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

sábado, octubre 24

El corazón está en emergencia por falta de amor. Hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella.




Saboreo cada acto.

Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían
y mi conciencia me censuraba.

Menos mal que a pesar de mi esforzada
buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó
que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy.

He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: católicos, religiosos pecando y asistiendo
a misa puntualmente, pregonando lo que no son, personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia, médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen con familia o amigos
los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho
de la estupidez su manera de vivir.

El árbol anciano me enseñó
que todos somos lo mismo.

La montaña es mi punto de referencia:
ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible.

Soy guerrero:
mi espada es el amor,
mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia,
mi texto la libertad.

Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción.
Prefiero la imaginación a lo indio,

es decir inocencia incluida.

Quizás solamente teníamos que ser humanos.

El que tú no veas los átomos,
no significa que no existan.

Por eso es muy importante que sea el Amor
lo único que inspire tus actos.

Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos,
sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo
transitando de espaldas a la luz.

En realidad,
sólo hablo
para recordarte
la importancia
del silencio.


Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra
detrás de las palabras; no soy un sabio,
sólo un enamorado de la vida.

El silencio es la clave,
la simplicidad es la puerta
que deja fuera a los imbéciles.

La gente feliz no es rentable,
con lucidez no hay necesidades innecesarias.

No es suficiente querer despertar, sino despertar.

La mejor forma de despertar es hacerlo
sin preocuparse porque nuestros actos
incomoden a quienes duermen al lado.

Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia.
Es más importante amar lo que hacemos
y disfrutar de todo el trayecto.

La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo.
No tenemos que correr hacia ninguna parte,
sólo saber dar cada paso plenamente.

No, no te resistas, ríndete a la vida.
Quien acepta lo que es
y se habilita para hacer lo que puede,
encarna las utopías
y lo imposible se pone a disposición.

La mejor manera de ser feliz es: 'ser feliz'.
Reconstruye tu raíz y saborea la vida.

Somos como peces de mares profundos,
si salimos a la superficie reventamos.

La frivolidad y la intrascendencia
condenan la vida a la muerte.

Cuando somos más grandes que lo que hacemos,
nada puede desequilibrarnos.
Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes
que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.

El corazón está en emergencia por falta de amor.
Hay que volver a conquistar la vida,
enamorarnos otra vez de ella.


Nuestro potencial interior aflora espontáneamente
cuando nos dejamos en paz.

Quizá sólo seamos agua fluyendo;
el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.

Más no permitas que el cauce esclavice al río,
no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.

La infelicidad no es un problema técnico,
es el resultado de haber tomado el camino equivocado.

Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez.
Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad
que pulula por doquier, infectando almas
y atrofiando corazones.

El amor es, a nivel sutil,
la esencia de nuestra instancia inmunológica.

La gente está tan acostumbrada a complicarse,
que rechaza de antemano la simplicidad.

La gente está tan acostumbrada a ser infeliz,
que la sensación de felicidad
les resulta sospechosa.

La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura
le incomoda y el amor le inspira desconfianza.

Hay cosas que son muy razonables, objetivas y... apestan.

Ya no podemos perder el tiempo
en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.

Quienes no están preparados para escuchar
tienen la recompensa de no enterarse de nada.

Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga,
crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas,
y fundamentalmente celebra lo que tengas.

La vida es un canto a la belleza,
una convocatoria a la transparencia


Cuando esto lo descubras desde la vivencia,
el viento volverá a ser tu amigo,
el árbol se tornará en maestro
y el amanecer en ritual.


La noche se vestirá de colores,
las estrellas hablarán el idioma del corazón
y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.




Chamalú.
Indio Quechua






"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA INVITACIÓN.....QUIERO SABER CUÁL ES TU DOLOR, Y SI TE ATREVES A SOÑAR QUE TE PERMITES ENCONTRAR LO QUE TU CORAZÓN AÑORA....








“NO ME INTERESA LO QUE HACES PARA GANARTE LA VIDA.

QUIERO SABER CUÁL ES TU DOLOR,

Y SI TE ATREVES A SOÑAR QUE TE PERMITES ENCONTRAR LO QUE TU CORAZÓN AÑORA.

NO ME INTERESA CUANTOS AÑOS TIENES.
QUIERO SABER SI TE ARRIESGARÍAS A PARECER UN TONTO POR AMOR, POR TUS SUEÑOS O POR LA AVENTURA DE ESTAR VIVO.

NO ME INTERESAN QUÉ PLANETAS HACEN LA CUADRATURA DE TU LUNA.
QUIERO SABER SI HAS TOCADO EL CENTRO DE TU PROPIO DOLOR,
SI LAS TRAICIONES DE LA VIDA TE HAN ABIERTO
O SI TE HAS ENCOGIDO Y CERRADO POR EL TEMOR A SENTIR MÁS DOLOR!

QUIERO SABER SI PUEDES SENTARTE CON EL DOLOR, MÍO O TUYO, SIN MOVERTE PARA ESCONDERLO O PARA RESOLVERLO.
QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR CON EL GOZO, TUYO O MÍO;
SI PUEDES DANZAR, SALVAJEMENTE Y DEJAR QUE EL ÉXTASIS TE LLENE HASTA LAS YEMAS DE LOS DEDOS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES,
SIN ADVERTIRNOS QUE DEBEMOS TENER CUIDADO Y SER REALISTAS, NI RECORDARNOS LAS LIMITACIONES DE SER HUMANOS.

NO ME INTERESA SI ES VERDADERA LA HISTORIA QUE ME CUENTAS.

QUIERO SABER SI PUEDES DESILUSIONAR A OTRA PERSONA PARA SER AUTÉNTICO

CONTIGO MISMO;

SI PUEDES SOPORTAR LA ACUSACIÓN DE SER UN TRAIDOR Y NO TRAICIONAR TU

ALMA.

QUIERO SABER SI PUEDES SER FIEL Y POR LO TANTO CONFIABLE.

QUIERO SABER SI PUEDES SENTIR LA BELLEZA AÚN CUANDO NO TODOS LOS DÍAS

SON BELLOS, Y SI PUEDES ENCONTRAR LA FUENTE DE TU VIDA EN SU PRESENCIA.

QUIERO SABER SI PUEDES VIVIR CON EL FRACASO, TUYO O MÍO, Y A PESAR DE ELLO

PARARTE A LA ORILLA DE UN LAGO Y GRITAR "¡SI!" AL PLATEADO DE LA LUNA

LLENA.

NO ME INTERESA SABER DONDE VIVES NI CUANTO DINERO TIENES.

QUIERO SABER SI PUEDES PONERTE DE PIE, DESPUÉS DE UNA NOCHE DE DOLOR Y

DESESPERANZA, AGOTADO Y GOLPEADO HASTA LOS HUESOS,

Y HACER LO QUE HAY QUE HACER POR LOS NIÑOS.

NO ME INTERESA QUIÉN ERES, NI CÓMO LLEGASTE AQUÍ. QUIERO SABER SI

PERMANECERÍAS CONMIGO EN EL CENTRO DEL FUEGO SIN ECHARTE PARA ATRÁS.

NO ME INTERESA DÓNDE HAS ESTUDIADO, NI QUE HAS ESTUDIADO,

NI CON QUIÉN LO HAS HECHO.

QUIERO SABER QUE ES LO QUE TE SOSTIENE DESDE ADENTRO CUANDO TODO LO

DEMÁS FALLA.

QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR SOLO CONTIGO MISMO Y SI TE AGRADA

VERDADERAMENTE LA COMPAÑÍA QUE BUSCAS EN LOS MOMENTOS VACÍOS.




ORIAH, SOÑADOR DE LA MONTAÑA
ANCIANO INDIO



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

viernes, octubre 23

SHABAT SHALOM. FELIZ FIN DE SEMANA DESDE ISRAEL PARA TODOS MIS AMIGOS DEL MUNDO TODO


QUERIDOS AMIGOS FELIZ FIN DE SEMANA PARA TODOS LOS ABRAZO DESDE LA LUZ DE ESTA QUERIDA ISRAEL, DESEANDOLES HERMOSOS MOMENTOS, LLENOS DE SALUD, PAZ, AMOR Y ARMONÍA, QUE DIOS NOS BENDIGA A TODOS.

Hay un momento para todo y un tiempo para cada cosabajo el sol: un tiempo para nacer y un tiempo para morir,un tiempo para plantar y un tiempo para arrancar lo plantado...

Qué las tiernas manos de Dios te sostenganhasta que encuentres la plenitud de tu alma.Qué el Señor habite en tu corazón.
Helen.






"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".
La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

EJERCICIO CONTRA EL ESTRES....luego de un duro dia....



Este es un ejercicio ideal para aquellos momentos en los que hemos sufrido mucho estres o presion como por ejemplo tras un duro dia de trabajo, un examen importante, etc.
Esto indicado para que te tranquilices una vez llegues a casa y no permitas que la mente siga analizando y dandole vueltas una y otra vez al asunto.
El ejercicio consta de dos partes.
Lo haras tumbado y con los ojos cerrados de la siguiente manera:

PARTE PRIMERA
Respira lo mas profundamente que puedas tres veces. Despues lleva tu atencion a tu pies. Tomate tu tiempo para sentirlos y despues imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atencion a traves de la tibia, perone y rodillas.
Tomate tu tiempo para sentirlos y despues imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atencion a traves de los muslos, pantorrillas, genitales, gluteos y cintura.

Tomate tu tiempo para sentirlos y despues imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atencion ahora a traves del abdomen, pecho, espalda, hombros, brazos y manos.

Tomate tu tiempo para sentirlos y despues imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atencion a traves de tu cuello, musculos de la cara, cuero cabelludo, y finalmente mente.

Tomate tu tiempo para sentirlos y despues imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Vuelve a respirar profundamente tres veces y siente como eres un todo que pesa y se relaja; pesa y se relaja.

PARTE SEGUNDA

A continuacion imagina una luz muy dorada y brillante que comienza a introducirse en tu mente.

Esa luz es totalmente revitalizante, de manera que siente como te despeja la mente y calma todas las ansiedades.

Visualiza como esa luz va bajando por tu cabeza, a traves de tu cuello, hombros, espalda, brazos y manos, pecho, abdomen, cintura, gluteos y genitales, pantorrillas y muslos, rodillas, tibia y peron, tobillos y finalmente pies.

Tomate todo el tiempo que necesites para que esa luz inunde todas esas partes de tu cuerpo y las revitalice, despeje y equilibre.

Cuando hayas llegado a los pies imagina y siente como la luz hace que estes todo dorado, sale a chorros por las plantas de los mismos, y comienza a moverlos poco a poco. Ve moviendo todo el cuerpo lentamente hasta ir desperezandote del ejercicio y finalmente abre los ojos.

Despues levantate y estirate, especialmente la espalda.
Practicalo siempre que lo desees y pronto comenzaras a ver los resultados.

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

jueves, octubre 22

TODO LLEGA....SÓLO DEBEMOS FLUIR CON EL RÍO DE LA EXISTENCIA.






SÓLO DEBEMOS FLUIR CON EL RÍO DE LA EXISTENCIA.






TODO LLEGA, por Julio Andrés Pagano.


Formo un majestuoso corazón, con el fraternal sonido de este mensaje, para que sientas el latido de la sublime luz que ahora te envuelve. No intentes comprender estas palabras a través de la razón, pues vibran en otra frecuencia que tu alma reconoce. Mi espíritu pulsa estas letras doradas, que viajan hacia tu espacio interior sagrado, para que la intensa espera no resquebraje tu confianza en el inminente despertar humano. Animo. Todo llega.


Aunque a veces no lo recordemos, también vinimos con la intención de aprender y eso seguimos haciendo. Estos son momentos especiales, en donde uno descubre nuevos niveles de comprensión gracias a las vivencias. Por increíble que parezca, en el camino de ascensión siempre hay una vuelta de tuerca más, que nos permite reconocer la infinita sabiduría que fluye por el mágico entramado de la escuela de la vida, donde todo enseña.


¿Suponíamos que habíamos desarrollado el temple necesario como para saber esperar? Una cosa es aguardar en un contexto armónico, sin mayores sobresaltos, pero otra muy diferente es aprender a esperar en el límite de nuestras fuerzas, en medio de un contexto agitado y hostil, donde todo transcurre con demasiada celeridad. No desesperes. Estas aleccionadoras instancias liman las impurezas y dan un atractivo brillo a la constancia.


¿Comprendés por qué se remarcaba tanto la importancia de haber encarnado en esta era? En este tramo final, una a una caerán nuestras supuestas verdades a medida que nuestros cuerpos se abran –a través del amor- hacia las dimensiones más profundas de nuestro Ser. No temas. Sé que cuesta reconocer que pronto te reirás del punzante eco mental que hoy te aturde al reprocharte que tal vez todo fue en vano, por eso insisto en que confíes.


Sentite en paz. Hiciste lo necesario. Tus manos están vacías. Diste aquello que traías para ayudar a humanizar. Ahora es tiempo de una paciente espera activa, donde ya no serás consciente de tu fecunda entrega, pues forma parte de tu naturaleza cristalina. Recapitular cada experiencia te permitirá descubrir el hilo invisible que todo lo unió, dando sentido, incluso, a las pequeñas cosas que en su momento nada parecían tener con tu vida.


Este cálido y vibrante corazón que hoy te ha abrazado, es el signo irrebatible de una naciente humanidad, más sensible y despierta. Sus bellos latidos te recuerdan que los últimos pasos de un desafiante camino siempre parecen eternos, pero es sólo una ilusión. No olvides que con tu sonrisa se multiplica la alegría que nutre la esperanza. Sigamos aprendiendo, con fe y entusiasmo, bajo la hermosa luz del Sol. Animo. Todo llega.






"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

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miércoles, octubre 21

Como Puedo Ayudar a Proteger el Medio Ambiente



Si quieres ser un miembro compremetido a limpiar el mundo y proteger el medio ambiente y combatir el cambio climático, pone


este cartel en una parte visible de tu blog y se miembro de un mundo nuevo, todos juntos podemos.


Helen.



No esperes a que alguien mas lo haga, empieza tu mismo, pon tu granito de arena para ayudar al planeta.

1. Utiliza focos fluorescentes, ahorradores de luz.
2. Apaga la luz si no estas utilizándola. 3. Al terminar de cargar tu celular u otros aparatos, desconecta el cargador, así como aparatos de TV, VHS, cualquiera que no este en uso, ya que aunque no lo tengas encendido siempre consumen electricidad. 4. En la oficina o colegio apaga el monitor de la computadora.
5. Al lavarte las manos, cepillarte los dientes o bañarte no consumas tanta agua, apaga el chorro si no lo utilizas.
6. Si vas a la tienda o lugar cercano ve caminando.
7. Prefiere un auto pequeño, que consuma menos combustible mejor aun, un hibrido.
8. Recicla, papel, vidrio, aluminio, plástico.
Aquí en Guatemala hay empresas que se dedican a ello, van a domicilio sin cobrar por ello. También hay empresas que ofrecen servicio de luz con energía solar.
9. Muy Importante siembra un árbol, también plantas con hojas frondosas estas ayudan a eliminar el dióxido de carbono.
10. Utiliza cuadernos y hojas hechos con papel reciclado.
11. Cuando vayas de compras reflexiona y piensa si es necesario, piensa como afecta el medio ambiente y a los seres vivos, por ejemplo: un abrigo de piel, una concha de caracol de mar, algo importado.


  • Un futuro libre de dióxido de carbono, basado en la energía renovable, que pondrá fin a nuestra dependencia de los combustibles fósiles, incluyendo el carbón.
  • Un compromiso del individuo con el consumo responsable y sostenible.
  • Creación de una nueva economía verde que saque a gente de la pobreza creando millones de empleos sostenibles y que transforme el sistema educativo global.

Gracias.GENERACIÓN VERDE.

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma". La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.
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